SUP eli Stand Up Paddle on maailman nopeimmin kasvava vesiurheilulaji.
SUP-lautailun historia juontaa juurensa surffirannoille, joissa lainelautailun opettajat alkoivat meloa pitkällä melalla jotta he voisivat nähdä oppilaansa sekä lukea aaltoja paremmin. SUP:illa voi surffata, sprintata, down-wind meloa, koskimeloa, retkimeloa, kalastaa ja jopa joogata.
Tyylilajeja melontaan on havaijilainen tyyli, jossa käytetään tukevaa ylävartaloa melan painamiseksi
mahdollisimman tehokkaasti veden halki. Toinen tyyli on tahitilainen, jossa käytetään enemmän
käsivoimia kääntäessä yläkäden ja alakäden välinen kulma tavallaan vipuvarrella melonnan tehostamiseksi.
Supata voi ilmatäytteisellä, ”vaahtomuovi” eli foamlaudalla, muovi- tai puulaudalla, komposiittilaudalla, täyshiilikuitulaudalla tai näiden sekoituksilla.
SUP-lautailussa kilpaillaan kolmessa eri kilpailumuodossa: long distance, technical race ja 200 m sprint. Lue lisää kilpailumuodoista.
SUP-lautailu Espoon SM-viikolla
Melonta- ja soutuliiton lajeista SUP-lautailu on nyt ensimmäistä kertaa mukana SM-viikon ohjelmistossa. Bodomjärvellä Oittaalla kisattavat matkat ovat sprint ja technical race. Technical race -kilpailussa pujotellaan poijuilla merkittyä rataa, ja sprintissä melotaan 200 m suoraa linjaa niin kovaa kuin rahkeet riittävät.
Kilpailupäivien aikataulut:
SPRINT
11.30 kilpailijakokous, kaikki sarjat
12.00 karsinta, kaikki sarjat
13.00-13.15 finaali, yleinen
13.15-13.30 finaali, juniorit
TECHNICAL RACE
13.30 kilpailijakokous, kaikki sarjat
13.45-14.30 karsinta, yleinen (tarpeen mukaan)
17.15-17.45 finaali, yleinen
17.45-18.15 finaali, juniorit
Lisätietoja ja tulokset julkaistaan täällä: https://melontajasoutuliitto.fi/kilpailut/kilpailukalenteri-2025/sm-viikko-2025/
Kilpailutapahtumiin on vapaa pääsy. Suosittua SUP-lautailua pääset seuraamaan myös Ylen kanavissa. Sähäkkä sprint näytetään suorana Areenassa pe 15.8. klo 12.55 alkaen, technical race on vuorossa klo 17.10. Yle TV2 näyttä koosteet molemmista samana iltana klo 18.00 alkaen.

Kuva: Bettina Sågbom-Ek